上野からひたすら常磐線に乗り続けて仙台までやってきた。 ツイートとちょっとした雑感のまとめゲットした！東日本以東の有料特急以外の列車を七日間乗り放題の強いやつ。青春18切符と違い、青い森鉄道などの第三セクター路線も全部乗れる！ pic.twitter.com…

まえがき 歯をなるべくきれいに維持して、虫歯・歯肉炎をなるべく遠ざけたい。 いろいろ頑張って歯科医で「よく磨けている」と言われるようになったので、やり方をまとめる 以下はあくまで素人の浅知恵に過ぎないので、何らかの自覚症状がある場合は歯科医へ…